Objetivos

Quando não se sabe onde quer chegar, não se chega a lugar nenhum!!

Se você tem alguns objetivos definidos em mente, seus pensamentos o ajudarão a alcançá-los conforme você tiver de lidar cada vez mais com eles.

Se você não tiver objetivos, seus pensamentos o levarão em direção àquilo que você pensa com mais freqüência.

Sua mente tomará seus pensamentos predominantes e o impelirá naquela direção, deduzindo que seus pensamentos predominantes são seus objetivos.

Você pode observar: todos os palestrantes motivadores têm uma coisa em comum: sugerem, instruem, insistem e imploram para que você escreva seus objetivos.

Que faça isso como faz a lista de compras do supermercado ou quando está preparando uma festa.

Nessas listas você coloca tudo o que precisa e deseja – escreve e revisa item por item para ter certeza de que terá tudo o que deseja.

O mais estranho, porém, é que, embora as pessoas saibam que usar listas funciona, apenas três por cento delas as utilizam para pôr a vida em ordem.

Para o evento mais importante de todos – a própria vida – elas seguem em frente às cegas, nunca fazendo uma lista daquilo que querem e se perguntando a todo tempo por que nunca conseguem ter o que desejam!

Tá certo que a elaboração de uma lista não é a única coisa que precisamos fazer para nos organizar, mas pelo menos é algo que nos fornece um método e uma estrutura para alcançarmos aquilo que desejamos na vida.

Ainda assim, a maioria das pessoas passa mais tempo planejando festas de aniversário do que a própria vida...

As listas funcionam! Funcionam para as compras e funcionam para a vida.

Em poucas palavras: os objetivos são os veículos por meio dos quais podemos vir a ser algo além daquilo que já somos.

Nós precisamos de objetivos, não pelo que eles podem nos trazer, mas pelo que eles podem nos fazer...

Andrew Matthews, no livro "Seja Feliz"

Oportunidades

O ditado popular diz que a oportunidade é um cavalo arriado que passa uma única vez.

Se estiver atento, você consegue montá-lo, caso contrário continuará sua jornada a pé, chegando em último lugar, ou mesmo não chegando a lugar nenhum.

Vivemos numa época de grandes oportunidades geradas pelas mais diversas situações, seja pelos avanços tecnológicos e mudanças sociais e econômicas, seja pelos problemas que nos afligem e que pedem soluções inovadoras.

Enxergar e aproveitar essas oportunidades exige uma combinação de conhecimentos, curiosidade, flexibilidade mental e a disposição para experimentar e correr riscos.

Um ser pessimista vê dificuldades em cada oportunidade que a vida lhe oferece.

Um otimista vê oportunidades em cada dificuldade que aparece na sua vida

Sê otimista amigo, aproveita todas as oportunidades que a vida te dá, porque ela é demasiada efémera para hesitações… Sê feliz

Conquistas!

A única coisa que limita nossas conquistas é o pensamento de que não podemos conquistar. Realmente não é novidade para ninguém que as pessoas que dizem que podem, podem, e as que dizem que não podem, não podem.
Um homem diz: “Acho que sempre serei um batalhador”. Aí, ele pára de aprender, ignora as oportunidades, não trabalha até mais tarde, não economiza e não tenta porque “não adianta mesmo....”. Dito e feito! Sua profecia se torna verdadeira e ele nunca vence na vida.
Já outro homem diz: “Eu vou vencer, e farei o que for preciso para isso. Trabalharei tanto quanto for necessário; aprenderei tudo que puder e serei tão diferente quanto precisar ser. Eu posso!”. E o homem consegue!
Vale a pena lembrar que há lucros em ambos os casos. O primeiro indivíduo consegue evitar a responsabilidade. Ele sempre pode dizer: “É tudo tão difícil! Faça isso por mim”. Ele foge da oportunidade de exercitar a disciplina pessoal que geraria seu sucesso. E pode até conquistar alguma simpatia, afinal, bancar o bobo e incapaz pode ser muito proveitoso e conveniente.
Já os frutos colhidos pelo segundo indivíduo são mais evidentes. Ele alcança seu objetivo. Portanto, vamos reconhecer que há vantagens em ambos os casos.
Em poucas palavras: somos responsáveis pelas limitações que impomos a nós mesmos. Jogar fora os rótulos que colocamos em nós é o primeiro passo para ter uma vida melhor.
Andrew Matthews, no livro "Seja Feliz"

A beleza

Compreendi, então,que a vida não é uma sonata que,para realizar a sua beleza,tem de ser tocada até o fim.

Dei-me conta, ao contrário,de que a vida é um álbum de mini-sonatas.

Cada momento de beleza vivido e amado,por efêmero que seja,é uma experiência completaque está destinada à eternidade.

Um único momento de beleza e amorjustifica a vida inteira.

Às vezes, num momento de sufoco,

nos sentimos mergulhados na escuridão dos sentimentos negativos.

Os problemas nos parecem mais graves e as soluções mais difíceis.

Mas, na verdade, nada está escuro ao nosso redor.

A ansiedade é que nos tira a capacidade de perceber a luz.

E no momento em que acalmamos o nosso coração, começamos a encontrar as soluções para todos os problemas!

"Só um coração aberto recebe AMOR

Só uma mente aberta recebe SABEDORIA

Só mãos abertas recebem presentes

E somente pessoas especiais... recebem mensagens minhas!!!"

Renovação

Abra-se à mudança da vida.

Renove-se como as manhãs,
como as árvores, como a primavera.

Uma força poderosa dentro de você
anseia pela expansão.

É preciso participar da marcha da vida.
Transformar-se para melhor, trabalhar, servir.

Caminhe.

Parado, o mundo o deixa para trás.

Confie no seu potencial de transformação,
de ação, de aperfeiçoamento.

Avance.

As leis que regulam a renovação universal
estão também dentro de você.

Seja realista

De norte a sul, de leste a oeste, todo mundo quer ser feliz.

Não é tarefa das mais fáceis. A princípio, bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um pacote louvável, mas nossos desejos são ainda mais complexos.

Não basta que a gente esteja sem febre: queremos, além de saúde, ser magérrimos,sarados, irresistíveis.Dinheiro?

Não basta termos para pagar o aluguel, a comida e o cinema: queremos a piscina olímpica, a bolsa Louis Vitton e uma temporada num spa cinco estrelas.

E quanto ao amor? Ah, o amor... não basta termos alguém com quem podemos conversar, dividir uma pizza e fazer sexo de vez em quando.

Isso é pensar pequeno: queremos AMOR, todinho maiúsculo.

Queremos estar visceralmente apaixonados, queremos ser surpreendidos por declarações e presentes inesperados, queremos jantar à luz de velas de segunda a domingo, queremos sexo selvagem e diário,queremos ser felizes assim e não de outro jeito.

É o que dá ver tanta televisão. Simplesmente esquecemos de tentar ser felizes de uma forma mais realista. Por que só podemos ser felizes formando um par e não como pares?

Ter um parceiro constante, não é sinônimo de felicidade, a não ser que seja a felicidade de estar correspondendo a expectativas da sociedade, mas isso é outro assunto.

Você pode ser feliz solteiro, feliz com uns romances ocasionais, feliz com parceiros, feliz sem nenhum.

Não existe amor minúsculo, principalmente quando se trata de amor-próprio.

Dinheiro é uma benção. Quem tem, precisa aproveitá-lo, gastá-lo, usufruí-lo.

Não perder tempo juntando, juntando, juntando.

Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas não aprisionado.

E se a gente tem pouco, é com este pouco que vai tentar segurar a onda, buscando coisas que saiam de graça, como um pouco de humor, um pouco de fé e um pouco de criatividade.

Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar o improvável.

Fazer exercícios sem almejar passarelas, trabalhar sem almejar o estrelato, amar sem almejar o eterno.

Olhe para o relógio: hora de acordar. É importante pensar-se ao extremo, buscar lá dentro oque nos mobiliza, instiga e conduz mas sem exigir-se desumanamente.

A vida não é um game onde só quem testa seus limites é que leva o prêmio.

Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade.

Se a meta está alta demais, reduza-a.

Se você não está de acordo com as regras, demita-se. Invente seu próprio jogo.

O que é fascinante

Fascinante é....

Ter esperanças no amanhã

Saber que após a noite vem o dia.

Viver intensamente as emoções

Pular de alegria...Não invadir o espaço alheio

Ser espontâneo

Apreciar o nascer e o por-do-sol

Amar as pessoas incondicionalmente.

Aproveitar todos os momentos

Fazer trabalhos voluntários

Vencer a depressão

Confiar na voz da intuição

Perdoar as pessoas

Estimular a criatividade.

Não se prender a detalhes

Brincar feito criança

Chorar de felicidade.

Deixar para lá...Ter pensamento positivo

Respeitar os sentimentos dos outros Rir sozinho.

Saber trabalhar em equipe. Ser sincero.

Encontrar a felicidade nas pequenas coisas

Entender que somos pessoas únicas.

É dançar sem medo...Não se apegar a bens materiais

Respirar a brisa do mar.

Ouvir a melodia suave de uma fonte

Observar a natureza, Adorar um dia de chuva

Ter motivação!Enxergar além das aparências

Descobrir que precisamos dos outros.

Esquecer o que já passou

Buscar novos horizontes.

Perceber que somos humanos

Vencer a nós mesmos

Ver a beleza da alma.

Vencer a passividade.

Saber que a vida é conseqüência das nossas atitudes.

Não procrastinar as decisões

Mimar a criança interior Deixar acontecer...

Praticar a humildade.

Adorar o calor humano

Curtir as pequena vitórias.

Viver apaixonado pela vida.

Visualizar só coisas boas

Entender que há limites

Ver a vida com outros olhos

Mentalizar positivo.

Ter auto - estima

Colocar a sua energia positiva em tudo que realizar.

Só se arrepender do que não fez.

Fazer parceria com os amigos.

Crescer juntos.Dormir feliz

Emanar vibração de amor

Saber que estamos só de passagem

Melhorar os relacionamentos.

Aproveitar as oportunidades

Ouvir o coração..

Acreditar na vida!

Isso é fascinante

Feliz encontro

Quando foi a última vez que você comprou um doce e comeu sem culpa?

Quando foi a última vez que entrou em uma loja de brinquedos e ficou maravilhado com todos aqueles sonhos e comprou um brinquedo para você?

Quando foi a última vez que leu um gibi do Cebolinha ou Garfield e "rachou o bico"?

Quando foi a última vez que ficou fazendo careta no espelho e foi pego de surpresa?

Quando foi a última vez que gargalhou, morreu de rir até perder o fôlego?

Quando foi a última vez que sentiu-se criança e feliz por assim estar?

Comportamentos impossíveis de realizar, sentir ou viver.

Afinal de contas somos e devemos ser adultos e precisamos nos mostrar assim.

A fisionomia rude, cansada, velha. Andar com a cara amarrada, enrugada, demonstrando que temos vários, e velhos, problemas para resolver.

Sermos egoístas, maduros, individuais, chatos, "profissionais", infelizes, capitalistas, e, muitas vezes, ruins. Isso é ser adulto.

Matar nossa criança interior, deixar de respirar e sentir o aroma da Vida.

Pro inferno com os padrões de comportamento, onde devemos nos podar e ser o que querem que sejamos.

Veja, ouça, fale, sinta, pense, goste de você. Aceite-se!

Sorria, cante, grite! Solte-se! Seja livre!

Seja criança! Seja você!Seja feliz!!!

Revolução da Alma

Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue sua alegria, sua paz, sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém.

Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.

Se você anda repetindo muito "eu preciso tanto de você" ou, "você é a razão da minha vida", cuide-se.

Remova essas palavras e principalmente a ação dessas palavras da sua vida, pois fazem muito mal ao seu "eu" interior. A razão da sua vida é você mesmo.

A tua paz interior é a tua meta de vida, quando sentires um vazio na alma, quando acreditares que ainda esta faltando algo, mesmo tendo tudo, remete teu pensamento para os teus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe em você.

Pare de colocar sua felicidade cada dia mais distante de você. Não coloque objetivos longe demais de suas mãos, abrace os que estão ao seu alcance hoje.

Se andas desesperado por problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busca em teu interior a resposta para acalmar-te, você é reflexo do que pensas diariamente. Pare de pensar mal de você mesmo, e seja seu melhor amigo sempre.

Sorrir significa aprovar, aceitar, felicitar. Então abra um sorriso para aprovar o mundo que te quer oferecer o melhor.

Com um sorriso no rosto as pessoas terão as melhores impressões de você, e você estará afirmando para você mesmo, que está "pronto"para ser feliz.

Trabalhe, trabalhe muito a seu favor. Pare de esperar a felicidade sem esforços. Pare de exigir das pessoas aquilo que nem você conquistou ainda.

Critique menos, trabalhe mais. E, não se esqueça nunca de agradecer.

Quando você agradece, Deus recebe seu coração. Agradeça tudo que está em sua vida nesse momento, inclusive a dor .

Nossa compreensão do universo, ainda é muita pequena para julgar o que quer que seja na nossa vida. Por fim, acredite que não estamos sozinhos um instante sequer.

Você pode, através de uma oração simples e de coração buscar Aquele que é maior que quaisquer problemas.

Unir-se a DEUS nos momentos de alegria, garante uma facilidade maior de contato nos momentos menos alegres.

( Paulo Roberto Gaefke )

Tudo o que eu precisava saber!!

Tudo o que hoje preciso realmente saber, sobre como viver, o que fazer e como ser,eu aprendi no jardim de infância.

A sabedoria não se encontrava no topo de um curso de pós-graduação,mas no montinho de areia da escola de todo dia.Estas são as coisas que aprendi:

1. Compartilhe tudo;

2. Jogue dentro das regras;

3. Não bata nos outros;

4. Coloque as coisas de volta onde pegou;

5. Arrume sua bagunça;

6. Não pegue as coisas dos outros;

7. Peça desculpas quando machucar alguém; mas peça mesmo !!!

8. Lave as mãos antes de comer e agradeça a Deus antes de deitar;

9. Dê descarga; (esse é importante)

10. Biscoitos quentinhos e leite fazem bem para você;

11. Respeite o limite dos outros;

12. Leve uma vida equilibrada: aprenda um pouco, pense um pouco... desenhe... pinte... cante... dance... brinque... trabalhe um pouco todos os dias;

13. Tire uma soneca a tarde; (isso é muito bom)

14. Quando sair, cuidado com os carros;

15. Dê a mão e fique junto;

16. Repare nas maravilhas da vida;

17. O peixinho dourado, o hamster, o camundongo branco e até mesmoa sementinha no copinho plástico, todos morrem... nós também.

Pegue qualquer um desses itens, coloque-os em termos mais adultos e sofisticadose aplique-os à sua vida familiar, ao seu trabalho, ao seu governo, ao seu mundoe vai ver como ele é verdadeiro, claro e firme.

Pense como o mundo seria melhor se todos nós, no mundo todo,tivéssemos biscoitos e leite todos os dias por volta das três da tardee pudéssemos nos deitar com um cobertorzinho para uma soneca.

Ou se todos os governos tivessem como regra básica, devolver as coisasao lugar em que elas se encontravam e arrumassem a bagunça ao sair.

Ao sair para o mundo é sempre melhor darmos as mãos e ficarmos juntos.

É necessário abrir os olhos e perceber que as coisas boas estão dentro de nós,onde os sentimentos não precisam de motivosnem os desejos de razão.

"O importante é aproveitar o momento e aprender sua duração,pois a vida está nos olhos de quem souber ver"...

Pois penso que está na hora de muita gente acordar para vidaonde muitos nem sabem porque estão aqui.

autoria: Robert Fulghum

Sucesso

A estrada para o sucesso não é uma reta.

Há uma curva chamada fracasso.

Um trevo chamado confusão.

Quebra-molas chamados amigos.

Faróis de advertência chamados família.

Pneus furados chamados empregos.
Mas se você tiver um estepe chamado determinação,

Um seguro chamado fé e um motorista chamado consciência,

Você chegará a um lugar chamado sucesso.

As malas da vida

Quando sua vida começa, você tem apenas uma mala pequenina de mão.
À medida que os anos vão passando, a bagagem vai aumentando, porque existem muitas coisas que você recolhe pelo caminho, por pensar que são importantes.
A um determinado ponto do caminho, começa a ficar insuportável carregar tantas coisas, pesa demais, então você pode escolher.
Se escolher ficar sentado à beira do caminho, esperando que alguém ajude, dificilmente conseguirá auxílio, pois todos que passarem por ali já terão sua própria bagagem. Você pode ficar a vida inteira esperando, até que seus dias acabem.
Mas você também pode aliviar o peso, esvaziando a mala. Mas o que tirar?
Você começa tirando tudo. Veja o que tem dentro: Amor, Amizade... Nossa! Tem bastante e, curioso, não pesa nada...
De repente, encontra algo pesado. Você faz força para tirar. É a Raiva, e como ela pesa!
Aí, você começa a tirar, tirar, e aparecem outros: Incompreensão, Medo, Pessimismo... Nesse momento, o Desânimo quase te puxa pra dentro da mala. Mas você puxa-o para fora com toda a força. No fundo da mala, aparece um sorriso, que estava sufocado no fundo da sua bagagem. Pula para fora outro sorriso, e mais outro, e aí sai a Felicidade.
Aí você coloca as mãos dentro da mala de novo e tira um monte de Tristeza.
Agora, você vai ter que procurar a Paciência dentro da mala, pois vai precisar bastante.
Procure então o resto: Força, Esperança, Coragem, Entusiasmo, Equilíbrio, Responsabilidade, Tolerância e o bom e velho Humor.
Tire a Preocupação também. Deixe de lado: depois você pensa o que fazer com ela.
Bem, sua bagagem está pronta para ser arrumada de novo. Mas, desta vez, pense bem o que vai colocar dentro da mala. Agora é com você.
E não se esqueça de fazer essa arrumação mais vezes, pois o caminho é muito, muito longo, e sua bagagem poderá pesar novamente.

Nunca deixe de acreditar

Espero que você possa aceitar as coisas como elas são,

sem pensar que tudo conspira contra você,

porque parte de nós é entendimento...

Mas, a outra parte é aprendizado...

Que você possa ter forças para vencer todos os seus medos e que,

no final, possa alcançar todos os seus objetivos

porque parte de nós é cansaço...

Mas, a outra parte é vontade...

Que tudo aquilo que você vê e escuta

possa lhe trazer conhecimento que essa escola possa ser longa e feliz

porque parte de nós é o que vivemos...

Mas, a outra parte é o que esperamos...

Que você possa aprender a perder sem se sentir derrotado

que isso possa fazer você cada vez mais guerreiro...

Porque parte de nós é o que temos...

Mas, a outra parte é sonho...

Que durante a sua vida você possa construir sentimentos verdadeiros

que você possa aceitar que só quem soube da sombra,

pode saber da luz...

Porque parte de nós é angústia...

Mas, a outra parte é conforto...

Que você nunca deixe de acreditar

Que nunca perca sua fé

Porque parte de Deus é amor...

E a outra parte também!

A vida

A vida é uma oportunidade, aproveite-a.
A vida é beleza, admire-a.
A vida é felicidade, deguste-a.
A vida é um sonho, torne-a realidade.
A vida é desafio, enfrente-a.
A vida é um dever, cumpra-a.
A vida é um jogo, jogue-a.
A vida é preciosa, cuide dela.
A vida é uma riqueza, conserve-a.
vida é amor, goze-a.
A vida é um mistério, descubra-a.
A vida é promessa, cumpra-a.
A vida é tristeza, supere-a.
A vida é um hino, cante-a.
A vida é uma luta, aceite-a.
A vida é aventura, arrisque-a.
A vida é alegria, mereça-a.

Pense!

Tenha sempre bons pensamentos porque os seus pensamentos se transformam em suas palavras
Tenha boas palavras porque as suas palavras se transformam em suas ações
Tenha boas ações porque as suas ações se transformam em seus hábitos.
Tenha bons hábitos porque os seus hábitos se transformam em seus valores
Tenha bons valores porque os seu valores se transformam no seu próprio destino.

A vitoria

Quer vencer os desafios?- confie em Deus

Quer ser bom no que faz?- Pratique!

Quer alcançar o objetivo?- Jamais desista!

Quer crescer?- tenha raizes.

Quer ver resultados? Persevere.

Quer ser feliz?- esqueça o passado

Quer falar bem?- Escute melhor.

Quer aprender?-Persista em ler.

Quer realização pessoal?- Sirva!

Quer fazer diferença?-Pague o preço.

Aqueles que nada fazem e esperam algum tipo devitória estão enganados

A vitória é dos que lutam, dos que agem, dos que"saem do porto.

A vitória é dos que se arriscam para alcançar o altoda montanha.

Edilson ramos

Oração

Senhor, se eu chorar que as minhas lágrimas não sejam tantas!

Se a tristeza chegar, ensina-me a entoar um canto!

Se eu duvidar do amanhã, mostra-me o sol brilhando no horizonte!

Se a dor dasatinar, não deixa que doa tanto!

Se eu perder a doçura, que seja só por um instante!

Se a saudade doer muito, que eu a suporte sem pranto!

Se eu perder a tranquilidade, dê-me a suavidade do sol se pondo!

Se os meus dias forem iguais , devolve-lhes o encanto!

Se eu fraquejar, sua força peço nesse instante!

Derrame sobre mim o seu sangue precioso....

me curandode todos os males...

aumentai a minha FÉ MEU SENHOR!

Fazei-me que eu deixa o SENHOR ser DEUS em minha vida!

Te amo PAI de misericordia....amém

O que desejo

Que posso desejar para hoje ?

Que as verdadeiras amizades continuem.

Que as lágrimas sejam poucas, e compartilhadas.

Que as alegrias estejam sempre presentes e sejam festejadas por todos.

Que o carinho esteja presente em um simples olá, ou em qualquer outra frase mesmo que digitada rapidamente

.Que os corações estejam sempre abertos para novas amizades, novos amores, novas conquistas.

Que Deus esteja sempre com sua mão estendida apontando o caminho correto.

Que as coisas pequenas como a inveja ou desamor, sejam retiradas de nossa vida.

Que aquele que necessite de ajuda encontre sempreem nós uma animadora palavra amiga.

Que a verdade sempre esteja acima de tudo.

Que o perdão e a compreensão superem as amarguras e as desavenças.

Que este nosso pequeno mundo virtual seja cada vez mais humano.

Que tudo que sonhamos se transforme em realidade.

Que o amor pelo próximo seja nossa meta absoluta.

Que nossa jornada de hoje esteja repleta de flores.

Meu aniversario

Com o passar dos anos
Amadurecem as ilusões da Vida..
Conquistam-se objectivos..
Ganha-se experiência..
Criam-se amizades..
Realizam-se sonhos..
Hoje é o meu Aniversário
Hoje mais uma janela se abre
Diante dos meus olhos..
Hoje proponho procurar-me a mim mesmo..
Viajar por dentro de mim..
Percorrer os trilhos da Vida
Com otimismo..
Com esperança..
Com alegria..
Com um sorriso..
Procurando ser melhor
A cada dia.. A cada ano..
Procurando a felicidade..
Hoje é o meu Aniversário
Hoje ouso gritar
Que existo.. .
Que mereço ser feliz..
Hoje é o meu Aniversário
Hoje mando um sorriso especial
A todos os meus Amigos..
Um sorriso para os meus velhos Amigos..
Um sorriso para os meus novos Amigos..
Um sorriso para todos
Os que fazem parte da minha Vida..
Um sorriso pelas brincadeiras..
Um sorriso pelo apoio..
Um sorriso pela companhia..
Um sorriso pela paciência..
Um sorriso pela amizade..
Um sorriso sincero..
Cheio de amor.. Cheio de paz..

Cheio de esperanças...

Meu aniversario

Com muitas esperanças num ano que inicia, e com muita vontade de mudar...
Espero que os meus desejos, planos possam ser concretizados! com a juda de Deus e a presença do Espirito Santo, me guiando... pois fazemos nossos planos, mas quem dirige os meus caminhos é Deus. Minha vida esta em tuas mãos!! Obrigado Jesus por mais um ano!
Viver é estar a caminho, em busca de umaconstante realização pessoal. Preciso de Tua benção, Senhor, para crescer, para acertar,para seguir em frente, com otimismo,coragem e perseverança.

Eu poderia não ter nascido.
E o mundo continuaria a sua marcha, sem mim.
Mas eu existo.
Estou vivo(a).
Rodeada pelo calor humano e pela amizade de tantos corações que mequerem bem:
meus pais, meus familiares,amigos.